自分のことは、自分が一番よく知っている——そう思っていませんか？
実は、自分の感性・強み・大切にしていることって、誰かと話して、初めて「あ、そうだったんだ」と気づくことがとても多いんです。
このワークショップは、そんな「自分との出会い直し」を楽しむ90分です。
写真カードや対話を通じて、自分の中の宝物を一緒に探しに行きましょう。
日程確定後、LINEにてご案内します。登録無料・いつでも退会できます。
全3回シリーズ ── 自分を知る旅
このワークショップでは、感性・自分らしさ・価値観という3つの視点から自分を見つめます。
特別な知識は必要ありません。初めての方でも安心してご参加いただけます。
各回単独参加もOKです。
色鮮やかな写真カードの中から、なんとなく気になる一枚を選ぶ——それだけでいいんです。「なぜこれを選んだんだろう？」という問いの中で、普段は気づかなかった自分の感覚がするすると出てきます。「私、こんなことを感じていたんだ！」——久しぶりの自分との再会を、ぜひ楽しんでください。
VIA診断を使いながら、自分の「徳性の強み」を一緒に探していきます。誠実さ、好奇心、思いやり……普段は「当たり前」と思っていたその特質こそが、あなただけの宝物。「これが私の強みだったんだ！」という発見は、まるで宝探しのようなワクワク感を連れてきます。
カードワークを通じて「本当に大切にしたいこと」を言葉にしていくと、自分だけの北極星が少しずつ見えてきます。それが見えてくると、日々の選択がぐんと軽やかに。「これが私の羅針盤だ」という感覚は、きっと毎日の心強い味方になります。
こんな体験ができます
⭐️ 写真カードで、今の自分の気持ちに出会う
「なんでこのカードを選んだんだろう？」——その問いが、思いがけない自分を連れてきます。
⭐️ 「これが私の強みだったんだ！」という発見がある
当たり前にやっていたことの中に、あなただけの武器が眠っています。
⭐️ 自分の「北極星」が少し見えてくる
本当に大切にしたいことが言葉になると、選択がぐっと楽になります。
⭐️ 同じ場所で暮らす仲間と、安心して話せる場がある
少人数だから、初めての方もすぐに打ち解けられます。
こんな方におすすめです
✔ 自分のことをもっとちゃんと知ってみたい
✔ 最近、自分のための時間がなかったなと感じている
✔ 安心できる少人数の場で、ゆっくり話してみたい
✔ 同じシンガポールで暮らす仲間と、対話を楽しみたい
✔ 「コーチングって何？」という方も、気軽に体験してみたい
開催概要
| 時間 | 1回 90分 |
| 定員 | 4〜6名（少人数制） |
| 場所 | シンガポール市内カフェまたはレンタルスペース |
| 参加費 | 1回 SGD 50 ／ 3回セット SGD 135 |
| 開催日程 | 現在調整中。LINEにて優先案内します。 |
🙋 お友達を誘って来てください！
「これ、〇〇さんも好きそう」と思った方がいたら、ぜひ一緒に。知り合い同士で参加すると、対話がさらに楽しくなります。このページをそのままシェアしてもらえると嬉しいです。
まずはLINEで「気になる」を教えてください
日程は現在調整中ですが、ご登録いただいた方へ最優先でご案内します。友だち追加して、スタンプをひとつ送るだけでOK。あなたの「行ってみたい！」という声が、開催の背中を押してくれます。
ファシリテーター紹介
佐藤 恵理（Eri Sato）
Enabby Coaching 代表 ／ ライフ＆ストレングスコーチ
シンガポール在住17年・二児の母
パートナーの転職でシンガポールへ。自分の役割やキャリアを見つめ直す中で、「自分を知ること」の楽しさと力強さに出会いました。
研究者時代の「物事を客観的に見つめる視点」とコーチングを融合し、一人ひとりが自分らしく次の一歩を踏み出せる場をプロデュースしています。
