〜子どもの「自律」を支え、未来を共に描く伴走者へ〜
子どもが、自分なりの「やりたいこと」や「大切にしたい生き方」を、少しずつ模索し始める時期。
進路や将来の選択を前に、親として「どう関わればいいのか」と迷うことは、お子さんを想うからこその自然な姿です。
一人で考え、答えを出すのは、大人にとっても簡単なことではありません。 「どう考えればいいのかわからない」 「自分の気持ちが言葉にならない」 そんな変化の時期に、一番身近な大人が「思考や感情のサポート」をしてくれる存在だとしたら、子どもにとってこれほど心強いことはありません。
この講座は、親が答えを教えて導くのではなく、子どもの力を信じ、自律（自分で考え行動する力）へと向かうプロセスを共に歩む「伴走者」としての視点をアップデートする学びの場です。
まずは親自身が「聴かれる体験」を通して、思考と感情が整う感覚を体感します。
その実感をそのまま家庭へ持ち帰ることで、親子の対話が変わり始めます。
【BASIC】親と子の共創コミュニケーション基礎編（全6回）
（STEP 1：土台づくり）〜思考と感情を整え、信頼関係をアップデートする〜
まずは、親子の間の「安心」を整え、対話の土壌を耕します。
| 第1回 | 共創の土台を作る 脳科学的な「3つの感情モード（赤・青・緑）」を知り、思考がのびのびと動くための心のコンディションを整えます。 |
| 第2回 | 心の扉を開く「聴く」技術 「感情のサポート」の第一歩。親が意識的に「引く」ことで、子どもの言葉を丁寧に汲み上げる余白を作ります。 |
| 第3回 | 存在を認める「承認」の力 成果ではなく存在そのものを認める関わり。心のコップを満たし、挑戦へのエネルギーを蓄えます。 |
| 第4回 | 思考を促す「問い」の魔法 「思考のサポート」の本質。指示ではなく、子どもが自分で答えを見つけるための道筋を一緒に探究します。 |
| 第5回 | 世界の見え方を変える「視点の転換」 行き詰まった思考をほぐし、問題の裏にある肯定的な願いを見つけ、新しい可能性を共に描きます。 |
| 第6回 | 統合と実践 伴走者として、日常の中で対話を育み続けるためのセルフケアとマインドセットを整えます。 |
こんな方にオススメです
・子どもの話をもっと丁寧に聴いてあげたい方
・ついアドバイスや指示が多くなり、子どもとの距離を感じている方
・子どもの進路や将来について、しっかり話せる関係を築きたい方
・子どもの「自分らしい選択」を、思考と感情の両面から支えたい方
・子どもの自立を促す、新しい関わり方を手に入れたい方
・思春期を迎え、子どもとの距離感や関わり方の変化を感じている方
・これまでの関わり方を、子どもの成長に合わせてアップデートしたい方
開催概要
開催形式：少人数制グループ講座（最大4名まで）
・お知り合い同士でのお申し込みも可能です
・お一人での参加をご希望の場合も、人数が集まり次第開催します
・プライベートな話題も安心して扱えるよう、場づくりを大切にしています
※日程は参加者のご希望を伺いながら調整します
時間： 各回120分 × 全6回
形式： オンライン開催（Zoom）
対象： 保護者
料金： お一人様あたり SGD 360
受講者の方の声
受講後、子供の了承を得てコーチングの方法で話を聴くようにした結果、子供自ら問題点や改善策を見つけ、行動に繋がるようになりました。子供から「一度も否定せずに聴いてくれて、今どうしたらいいか分かって良かった」と言ってもらえました。以前は親がアドバイスをする必要を感じていたのに、今は子供の考えや行動を尊重できるようになり、心に余裕ができました。
エリさんの説明は分かりやすく、ワークも楽しかったです。毎回目標設定とフィードバックがあり、3ヶ月で理解が深まり、成果を感じることができました。コーチングを知らないまま子育てを続けていたら後悔していたと思います。受講して本当に良かったです。
シンガポール在住のお母様
（16歳の娘さん、13歳の息子さん）
親として子供のためにと思った言動が根本的な所で間違っていたことに気づくことができました。
適切にコーチングスキルを使うことで、確実に世界が広がると感じました。
子どもへの声がけにコーチングを日常に取り入れ、習慣化できるよう意識していると、面白いほど子どもの反応が前向きになっていきました。
突然、ぽん！と詰まりが取れたかのように、停滞していた物事が一気に動き出していきました。
有益な情報を惜しみなく共有、絶妙なタイミングで適切なフィードバックをしてくださるおかげでワークが終わってからも引き続き同じテンションでモチベーションを保つことができて、ありがたかったです。
シンガポール在住のお母様
（16歳の息子さん、13歳の娘さん）
子供の進路の良き相談相手になってあげたいと思い、ワークショップを受講いたしましたが、自分を見つめ直すことになるとは思ってもいませんでした。
私は勉強にやる気のない息子をどうしたらよいか、どうしたらもっと私のアドバイスや話を聞いてくれるか、そんなことを悩んでおりました。
ワークショップの中で実際の悩みや気になることをテーマにして話し手や聞き手になるワークをやっていくうちに、主体は自分ではなく相手側であることを学びました。自分は良き母親であるためにいつも子供に寄り添ってあげていたつもりでしたが実は押し付けであったことに気付かされました。そして、どうにかしなければという気持ちから解放され、すごく楽になりました。これからは、もっともっと承認して、聴いてあげて、信頼関係を深めていけたらと思います。
シンガポール在住のお母様
（15歳の息子さん）
【ADVANCED】親と子どもの共創コミュニケーション探究編（全6回）
（STEP 2：探究）〜自分の価値観、強みを知り、子どもの可能性を信じる力を育む〜
BASIC修了者向けのステップアップ講座です。
子どもの「本当の願い」に寄り添うために、まずは自分自身の「価値・強み・才能」を材料にして、対話のプロセスを深く体感します。
自分自身の内側にある答えに触れる喜びを知ることで、お子さんの「自律」を心から信じ、支える力が磨かれます。
講座で体感したことを、そのまま家庭での対話へと繋げていきましょう。
こんな方にオススメ：
・表面的な会話を超えて、子どもの「本音」や「願い」を言語化する手伝いをしたい方
・お子さんの進路や将来の目標を、共創の視点で一緒に探究したい方
開催概要
開催形式：少人数制グループ講座（最大4名まで）
時間： 各回120分 × 全6回
料金： お一人様あたり SGD 360
【PRACTICE】自分への伴走・実践編（全6回）
（STEP 3：定着）〜対話を日常の習慣にし、自分自身の未来も豊かに描く〜
お子さんの自律を支える最高の伴走者は、自分自身もまた「自分の人生」を主体的に歩んでいる親の姿です。
この講座では、BASIC・ADVANCEDで触れてきた「関わり方のエッセンス」を、今度は自分自身の人生に向けて使ってみる練習を重ねます。受講者同士で今の想いを聴き合い、問い合う時間を通じて、親である自分自身が「大切にしたい生き方やあり方」を明確にしていきます。
自分の能力や強みを発揮しながら、自然と惹かれる未来へ向かって進んでいく。その「自分自身が変化していく体験」こそが、お子さんへの何よりのサポートに繋がります。
こんな方にオススメ：
・学んだ関わり方を、一人で終わらせず、日常の対話の習慣にしていきたい方
・伴走者である自分自身のキャリアや夢も、大切に育んでいきたい方
・BASIC・ADVANCEDの復習と実践の場として、定期的に自分自身のマインドを整えたい方
受講者の方の声
１年間かけてBASICコース、ADVANCEDコース、実践編を受講してくださった受講生の方に感想をお聞きしました。
このワークショップを１年受講して、自分をみつめ直すことができました。
特に最後の実践編では、聞き手、話し手役に分かれ、実践の中で、細かいフィードバックを頂けるのがすごく勉強になりました。質問一つでこんなにも相手の思いを引き出せるのかと感動致しました。また話し手役の時はコーチング的に質問をされることにより、知らなかった本当の自分の気持ちに気づくことができ、これからやってみたいことや目標を持てるようになりました。
コーチングスキルが自然に使えるようになると、家族や友人の会話の中で相手に共感したり興味を持ったりして質問し聴くことができるので、もっと深い話をしてもらえるようになりました。特に思春期の15歳の息子に何をいっても反抗されることが多く、反抗期だからと諦めていましたが、私がやってきたことは私の考えの押しつけや、決めつけだったこと、また承認してあげていなかったことにも気付かされました。息子とは最近喧嘩もなくなり、穏やかに会話できるようになりました。
今後はワークショップで学んだスキルで自分や家族、そしてこの世の中の人を幸せにしていけたらと思います。
子供の得意なことを伸ばしてあげたいと思っているのに、本人にはどうもうまく伝わらない、そんなモヤモヤをどうにかしたいとワークショップを受けました。
親子関係は、話もまともに続かない険悪な雰囲気が漂う状態でしたが、ワークショップが終わる頃には子どもも次第に心を開いてくれ、少しずつ話をしてくれるようになりました。
対応次第で、短期間でこんなにもお互いに笑顔が増えるのだと、自分への自信にも繋がりました。
ワークショップでは、教わったことをすぐにワークショップ内で実践し、えりさんからのフィードバックもいただけたので、感覚を掴むことができてよかったです。質問の仕方で相手の答えがこうも変わるのかと驚きの連続でした。
また、私は途中でクリフトンストレングスの個人セッションも受けたのですが、自分の素質を意識することにより、前回気が付けなかった新たな自分をも今回再発見することができ、楽しく実りある時間を過ごせました。今後も、引き続き、何かの折にはえりさんのセッションを受けたいと思います。
よくあるご質問
- コーチング資格は取得できますか？
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この講座は資格取得を目的としたものではありません。
資格をご希望の方には、専門スクールをご紹介いたします。 - 講座の前に説明を聞くことはできますか？
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はい。30分のZoom説明会（無料）をご希望の方は、お申し込みフォームの備考欄にその旨をご記入ください。