コア・バリュー（核となる価値）を明確にする
「価値」とは、生まれながらにして持っていて、その人が大事にしている本質のことです。
環境によってその都度変わるものではなく、その人の根元に揺るぎないものとして存在しています。
人は、この「価値」によって無意識に選択し行動をしています。
自然と惹かれる行動や、小さい頃からやっていたことは、「価値」が源泉になっていることでしょう。
自分の「価値」が何であるか知り意識することで指標となり、日々生きる上で、判断を下したり、優先順位をつけたりしやすくなります。
また、「価値」に基づく行動をしているときは、自然とエネルギーが溢れ、心も満たされパフォーマンスが良くなります。
まずは、自分のコア・バリュー（核となる価値）が何であるかを知ることから始めてみませんか？
セッションの流れ
いくつかの質問リストをお渡ししますので、まずは自分自身について考える時間を持っていただきます。
事前ワークを元にセッションを行いますので、セッション日の3日前までにご返信いただきます。
■第1回、第2回セッション : 自己の探求
事前ワークを元に、コーチと共に、過去の経験をさらに深掘りしていき、あなたがどんな時にどんなことで心が動いたのかを探究します。 コーチから質問されることにより、自分でも気がついてなかった自分に気がつくことでしょう。
■第3回目セッション : 価値の明確化
これまで話してきたことを元に、共通項を見つけていきます。
■第4回目セッション : 価値に基づくビジョン、目標設定
「価値」を明確にした上で、この先どうしていきたいのかについてお話をします。
ストレングスコーチングセッション
継続コーチングセッション
など
料金
| 時間 (1回あたり） | 料金 | |
|---|---|---|
| 個人相談/体験セッション | 60分 | 無料 |
| セッション（4回分） | 60分 x 4 | 300 SGD /30,000 円 |
| 追加セッション | 60分 | 75 SGD /7,500 円 |
※基本的に月〜金曜日の10時〜19時（日本時間）に実施します。どうしてもご都合が合わない方は、ご相談ください。
※セッションとセッションの間は最低1週間あけて頂きます。
※万が一4回のセッションで足りなかった場合は、ご希望によりセッション（7,500円/1回）を追加させていただくことができます。
※上記メニュー終了後、ストレングスコーチングセッションや継続コーチングセッションをご希望の方はご相談ください。
※上記の金額については、予告なしに変更することがあります。あらかじめご了承ください。
ご不明な点やご質問がある方は、お問い合わせフォームよりご連絡ください。
こんな方におすすめです
☆自分のライフワーク（天職）を見つけたい方
☆自分の進路を考えたい方、決めたい方
☆価値に基づいた目標設定をしたい方
☆ブレない自分になりたい方
☆人生の羅針盤が欲しい方
クライアント様からのおすすめポイント！
自分の価値を明確にする事は、明日からの行動の拠り所を見つけることにつながります。また、過去の行動や経験を、コーチという自分の鑑を通じて振り返り、自分との対話を深めることで、自分の考え方や気づいていなかったことを発見できます。
私でしたら、
物事の全体感把握を重視することを認識したおかげで、仕事や知識のインプットで、まずスケジュールや対象の全体構成を知ることが、不安やストレスの軽減につながることがわかりました。
また、人間関係が不得意だと思っていたのですが、過去の事実からすると単なる思い込みだと気づき、新しい職場にもすんなりと溶け込むことができました。
価値を知ることは、自分が自然と感じられる生き方を発見することにつながります。ノイズの多い社会で生きていく上で、何よりも優先して取り組むべき内容と思いますのでおすすめです。
（40代・男性 会社員）
まずは最初の一歩。
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