• 頭の中が整理される
  　複雑な思考が整い、すっきりと見通しが立ちます。
• 感情に気づける
  　日常では後回しにしがちな気持ちを扱うことで、安心感と活力が生まれます。
• 本音にたどり着く
  　言葉にならない「奥の声」をすくい上げ、自分の本当の望みが見えてきます。
• 軸が定まる
  　表面的な答えに終わらず、自分の判断基準が明確になり、選択や行動がぶれなくなります。
• 一歩が見えてくる　
  　気づきや学びをもとに、自分らしい未来への小さな一歩を踏み出せます。

『違和感』から『確信』へ
医師出身　スタートアップCEO／40代男性　

コーチングの時間は、自分の感情や漠然とした不安を丁寧に言葉にする大切な場でした。
始めは問いが明確でなくても、終わる頃にはすっきりしたり、新しい視点が得られたりします。

継続セッションを通じて、自分の「納得感を大切にする特性」や「人との関係性に重きを置く傾向」に気づき、不安も「なんとかなるかもしれない」と思えるようになりました。
また、チームビルディングのテーマに取り組む中で、人との関わりや対話の重要性を実感しました。

「頭で命令しても腹落ちしていなければ動けない」──そんな自分の感覚に改めて気づかせてくれた時間でした。

『自分探し』から『本来の軸』へ
会社員 マネージャー／50代男性

セッションを通じて、自分自身と真剣に向き合う時間を持つことができました。
最初は「自分探し」から始まり、小さな問いかけを通じて、自分の良さや強みに気づくことができました。

継続する中で、「自分は新芽ではなく、土壌なのかもしれない」という大きな気づきがありました。
どんな状況でも新しい芽を生み出す土壌としての自分──日々の習慣がその土壌を耕す行為だと感じられるようになったのです。

「できることから一歩ずつ行う」「やりたいことを常に意識する」──そんな思考のクセを育て、今は以前よりも元気に前進できています。

自分の気持ちに気づき、夢が動き出した
個人事業主／50代・女性　

「コーチング」と言うものを初めて体験しました。
私が抱いていたスポーツのコーチや監督のイメージ。でも実際は全く違っていて、あくまでも、自分が主体、コーチは話を聞いてくれる存在でした。けれど、その自然な会話のキャッチボールの中にマジックがあるんです。
話していくうちに、「何を、何のためにやりたいのか」が見えてきて、自分の気持ちに気づく。やりたい事がどんどん具体化され、現実に落とし込まれ、「じゃあ今、何をするか」へと繋がっていく。
夢が具体的になって、いつか叶えればいいなぁの夢物語でなくなってくるのです。
何かはやりたいけど、それが漠然としている人、やりたい事はあるけど、何から手をつけたらいいか分からない人でも、是非体験してみてほしいです。遥か遠くに思えていた夢が、「それならば出来そうだ！今日から始めてみよう！」に変わってくる、そんなワクワクを体験できるはずです。

自分の本当に大切にしているものが分かった
大学講師／40代・女性

えりさんのコーチングを受けて、自分でも気づいていなかった、自分の本当に大切にしているものに気づくことができました。
それが分かったことで、人生の選択がしやすくなり、やっていることにそれを照らして意味づけできるようになりました。
また、えりさんのとコーチングの中でどんな自分も受け入れてもらえるという体験をすることで、自分自身の欠点についても見つめ、改善の方法を考えることができるようになり、自分が望む生活にどんどん近づいている実感があります。
えりさんは、クライアントの成長を焦らず信じて待ってくれます。
えりさんと一緒に、これからの自分の人生がさらに拓けてくることが楽しみです。