ストレングス探究プログラム

ストレングスコーチング（全2回）

今、動かしたいテーマがある方へ

強みを「どう活かすのか」を、実際のテーマを通して体感していくセッションです。

まず、上位資質（1〜5位）をあなた自身のエピソードを通して、自分の言葉で捉えていきます。

そして、今動かしたいテーマや課題を扱いながら、
「自然とうまくいっていた時のこと」
「エネルギーが出た経験」
などをヒントに、強みの活かし方を具体的に見ていきます。

「強みを活かす」ということが、頭ではなく感覚としてわかるようになっていきます。

強みというレンズを通すと、 思いがけない突破口が見えてきます。
「そうか、これが私の動き方だったんだ」
そんな発見が、次の一手を照らしてくれます。

こんな方におすすめ
・今、動かしたいテーマがある
・強みをどう活かせばいいか分からない
・まずは一度体感してみたい

料金

SGD 350
1回目90分/2回目60分

※ストレングスコーチングを受けたあと、さらに深く探究していきたい場合は、ストレングス探究セッションとして続けていくことも可能です。その時点の状態に合わせて再構成し、必要な回数で進めていきます。

ストレングス探究セッション（全3回）

自分をじっくり理解したい方へ。

自分の資質を、より深く理解していくセッションです。

1位〜10位の資質を丁寧に扱いながら、エピソードを通してその特徴を言葉にしていきます。

「これって普通じゃないですか？」

「みんなもやってますよね？」

そう思っていたことが、実はあなただけの才能だったと気づく瞬間が、少しずつ増えていきます。

資質は単独ではなく、組み合わせで発揮されます。
自分の中でどう作用しているのかを見ながら、 “ボリューム調整”を探っていきます。

3回かけて、自分だけの「とりセツ（取扱説明書）」を作るような時間。
自分を信じられる感覚が育っていきます。

こんな方におすすめ
・自分のことをもう少し深く理解したい
・強みを言語化したい
・ありのままの自分を受け取りたい

料金

SGD 650
全3回｜各回90分

※ストレングス探究セッションを受けた方は、差額にてSIPへ移行することも可能です。
理解した強みを、日常の中で活かしていきたい方は、そのまま続けて進めていくことができます。

ストレングス・インテグレーション・プログラム｜SIP（全6回）

知るだけで終わらせず、日常の中で活かしていきたい方へ。

強みを「知る」から「使える」へ。
さらに「自然に発揮される」状態へとつなげていくプログラムです。

前半では、資質を深く理解し、自分の言葉にしていきます。

後半では、実際のテーマを扱いながら、 強みを日常に落とし込んでいきます。

思いもよらなかったやり方が見えてきたり、 自分の中の新しい一面が出てきたりする。 そんな体験が、少しずつ積み重なっていきます。

知っているだけだった強みが、 自分の中で動き始める感覚があります。

こんな方におすすめ
・強みを知るだけで終わらせたくない
・日常の中で活かせるようになりたい


料金

SGD 1200
全6回｜前半3回（各回90分）後半3回（各回60分）